|
|
|
|
#1
2007-03-02, 22:29
|
||||
|
||||
Sv: Jag har INTE bestämt mig!
Hur går det för er
 Nu har jag inte riktigt bestämt mej ännu men jag fick nästan slut på snus i onsdags. Jag brukar alltid köpa en stock åt gången men hade köpt två nu då det blev dyrare, den andra tog slut nu då jag hade stödköpt lite längs vägen. Många gånger har jag funderat på att inte köpa en ny stock då denna tar slut och nu kom jag på det igen. Jag har snart varit utan snus i 48 timmar  och det är fan inte lätt. Jag har försökt förr och har nu kommit i samma stadie som jag oftast brukar klara mej till. Det känns som att ansiktet håller på att lossna från skallen, tänderna och käken värker och skriker efter nikotin men det enda den får är lite Ouzu12 som jag råkade hitta en flaska här hemma.Jag har faktiskt ett par prillor snus hemma som blev kvar i sista dosan, få se om de överlever natten i dosan  Jag tror att de gör det och jag tror att jag klarar mej för att de finns där, det vanliga är att jag får panik efter något jag inte kan få tag på. Jag har gått med snusdosan i fickan båda dagarna utan att röra den.Mvh Janérik 
|
|
#3
2007-03-02, 23:18
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har INTE bestämt mig!
Citat:
Att det är svårare att sluta snusa än att sluta röka kan jag hålla med om, jag har slutat röka bara några gånger och lyckats med det men jag har slutat snusa många gånger men aldrig lyckats helt. Det blir ju på lite annat sätt då man som jag har inne snus 18-20 timmar per dygn, kroppen ligger och får ett normalintag på 1 mg eller vad det nu kan vara som man lever med under läppen. Mvh Janérik
|
|
#5
2007-03-02, 23:49
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Hejsan!
Vad glad jag blir när jag läser att ni vill sluta röka och snusa.   Jag har sett allt för mycket hur det skadar kroppen.Oj,oj,oj....... Jag vet att det inte är lätt.Har själv rökt cigg.pipa och snusat i 25 år,men slutade -91.Min man har astma och han rökte också.Vilken hosta,pip,slem mm.Han har också slutat att röka.Det gjorde vi samtidigt. Och så har det förblivit.Kan inte förstå att jag har rökt och snusat överhuvudtaget.Det är mig så främmande. Du kommer inte att ångra dig,det lovar jag dig. Du har så mycket att vinna och det är du värd. Lycka till hälsn.pia-marianne 
|
|
#6
2007-03-03, 00:06
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har INTE bestämt mig!
Citat:
Använder mina tuggummin, 2mg 4-5 st/dag, men har nu börjat varva med vanliga tuggummin, tänderna kommer väl att se ut därefter... Har varit rökfri sedan 6 januari. Lycka till! // Helén
|
|
#7
2007-03-03, 00:15
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har INTE bestämt mig!
Jag kom helt plötsligt på vad som hände förra gången jag slutade snusa (jag tror det var förra gången men kan ha varit längre sedan).
Vi har precis anlänt till Naxos, jag tror vi flög till Santorini och skulle vidare till Amorgos. Där stod vi och hade anlänt med sista båten före årets första storm, kommande båtar var inställda. Jag står där med ett sjujäkla nikotinbehov och känner att någon öppnar en dosa grovsnus inom närmaste 50 metrarna. Jag lyckas tigga till mej en snus och lever sedan två veckor på tiggd snus. Den gången bestämde jag mej för att aldrig mera sluta snusa. Mvh Janérik
|
|
#8
2007-03-03, 06:52
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Du kanske vill testa ett tips jag fick när jag slutade. En man i sina bästa år som snusat hela sitt liv ville sluta när han blev 60. När han sade det till mig undra jag också!
Jag har färsk ingefära under läppen. Låter jätte dumt. Jag skär dem i små och lagom stora bitar. Det funkar jätte bra som ett substitut!  Värt att testa kanske. Lotta
|
|
#10
2007-03-03, 11:46
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
Förra gången jag slutade tog jag en längre väg; cigg-snus-nikotugg. Det allra svåraste är ju att inte börja igen. Hoppas verkligen att det skall fungera denna gången, har aldrig tidigare kännt mig så motiverad, jag börjar bli gammal, jag blir i alla fall inte yngre, det sägs att man kan bli allvarligt sjuk av rökning, dumt att forstätta chansa. Inte kastar jag mig ut framför bilar som kommer körande för att se om jag klarar det....  // Helén
|
|
#12
2007-03-08, 23:20
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Det här går faktiskt mycket bättre än vad det nånsin har gått tidigare.
Jag har fortfarande alltid en dosa snus med mej men jag har inte tittat i den på över en vecka nu, skakade lite på den i morse och den verkar lite torr. Kanske jag snart får bestämma mej för att sluta jag då också. Mvh Janérik
|
|
#16
2007-04-08, 18:42
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
Visst kommer det en och annan stund (väldigt korta) då det är jobbigt. Vad gör man av händerna när man tar den första koppen kaffe och den första ölen i eftermiddagssolen på altanen, ja inte vet jag, men det gick bra! Fasar lite inför stundande Greklandsresan,  men hoppas naturligtvis att jag skall bete mig klokt // Helén
|
|
#17
2007-04-08, 19:15
|
|||
|
|||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
ÅH så duktigt!!
Kommer Du på Kalimerafesten i Lund så blir det ett "RÖKFRIPRIS" till Dig...och till Zanet oxå förstås om även hon är rökfri!! Det är klart att Du fixar Grekland utan cigaretter! ALLT i Grekland är bättre och godare utan cigaretter!!!! Lissi
|
|
#18
2007-04-08, 19:17
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
// Helén
|
|
#20
2007-04-09, 11:43
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
JÄTTEBRA Hellen! Grattis! Märker du något om du har bättre kondis nu? Känner du smaker bättre? Har en kompis som rökt ständigt sedan hon var 13 år, men har lagt av nu när hon är 35. Hon har börjat träna som en galning, är ute och joggar nästan varje dag, hon tycker att hon har mycket med ork. Det är nog bra när man känner av abstinens också
 .Lycka till på Greklandsresan också! Mia 
|
 |
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|
Hybrid-visning
